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首専門整体

動悸・不整脈の症状とその原因、治療方法

突然起こる動悸、
そして不整脈は
不安をかきたてるものです。

正しい知識を持って対処する為にも、
動悸・不整脈が起こる原因と
治療方法を知っておきましょう。

動悸・不整脈の症状とは?

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動悸というと、
急に心拍数があがり
胸がキュっと痛くなったり
不快感を覚える症状
です。

またそういった時に
同時に感じることが多いのが
不整脈です。

不整脈は脈拍が急激に早くなったり、
遅くなるなど乱れを起こしている状態です。

普段は脈拍を感じることはないでしょうが、
こういった時は自分の脈が
耳の奥で聞こえるなどの症状が
起こることもあります。

動悸・不整脈は
息切れや身体全体のだるさを
併発することもあり、

特に不整脈で頻脈になると
めまいが起こり
最悪意識を失ってしなうこともあります。

これは脈拍が
1分間にうつ回数が増えると
心臓が送りだす血液の量が
間に合わなくなるためです。

また逆に脈が少なくなっても
心臓がわずか数秒ですが停止してしまい、
めまいなどを誘発するのです。

動悸・不整脈の原因は?

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動悸・不整脈が起こる原因として、
狭心症や心筋梗塞の初期症状という
可能性も潜んでいます。

こういったケースは
心電図検査などで異常が出た際は
念のため検査をしておくことが大切
です。

もう1つの原因として
自律神経の乱れがあります。

睡眠不足だったり、
仕事や家庭でのストレス、

極度の緊張状態などが続くと
動悸や不整脈を引き起こしてしまうのです。

ストレスは交感神経を緊張されることから、
全身の筋肉にも大きな負担を与えます。

動悸・不整脈における一般的な治療方法

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もし動悸・不整脈が
1週間以上続くといった場合は、

心臓になんらかの異常がある場合も
考えられます
ので

循環器内科などを
受診することをおすすめ
します。

ストレスなどが
原因となっている場合は、

それを取り除くことが先決ですが、
そうもいかないことも多いでしょう。

誰かにストレスとなっている状況を話したり、
客観的にアドバイスをくれる心療内科などで

一度カウンセリングを受けることも
視野に入れて考えましょう。

また緊張した身体自体を
リラックスさせてあげるという意味では

整骨院などで
身体のケアをしてもらうのも
1つの方法です。

動悸・不整脈が起こると
誰しも心配になるものです。

まずはご自身の生活習慣の見直しも踏まえた改善と
念のための健康チェック
を早めに行いましょう。

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