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激しい運動は不要！〇〇法を取り入れた簡単運動で自律神経失調症ケア
こんにちは、病院では治らない症状を改善させるプロ 福井市のおぐら鍼灸整骨院院長の小倉です。 身体を動かし汗をかくと適度に疲れてスッキリ眠れた という経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか？ 今回は、自律神経失調症と運 …
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